Terapia Regresiva · Online y presencial en Elche
Sana desde la raíz lo que se repite en ti
No se trata de revivir por revivir, sino de integrar. Cuando la emoción se comprende desde dentro, deja de repetirse fuera.
- No pierdes el control
- Acompañamiento ético
- Integración práctica
¿Te pasa esto?
Muchas veces intentamos cambiar desde la mente… pero seguimos sintiendo lo mismo por dentro.
- Relaciones que terminan igual — Patrones repetidos, miedo al abandono, dependencia o vínculos que duelen.
- Ansiedad / tensión interna — Hiperalerta, nudo en el pecho, pensamientos repetitivos o sensación de peligro.
- Bloqueo emocional — Culpa, vergüenza, autoexigencia o sensación de «no puedo avanzar».
- Quizá lo has entendido… pero sigue repitiéndose.
Qué es (y qué no)
La terapia regresiva es un acompañamiento en el que, desde un estado de relajación profunda y consciente —parecido a una meditación guiada—, exploramos la raíz de un patrón, una emoción o un síntoma que se repite.
«No se trata de revivir por revivir, sino de integrar. Cuando la emoción se comprende desde dentro, deja de repetirse fuera.»
Sí es
- Un estado de relajación profunda y consciente, como una meditación guiada.
- Un trabajo de raíz: comprender desde dentro para dejar de repetir fuera.
- Complementaria a tu proceso, con integración práctica para tu día a día.
No es
- Perder la conciencia ni el control.
- Revivir el dolor por revivir.
- Un sustituto de tu seguimiento clínico.
¿Quieres saber más?
¿En qué consiste el estado de regresión?
Trabajamos desde un estado de relajación profunda y consciente (como una meditación guiada). No pierdes la conciencia ni el control: esa consciencia es justo lo que permite reconocer la raíz y elegir el cambio al integrarlo.
¿Y si me cuesta relajarme?
Si te cuesta relajarte, no pasa nada: lo trabajamos juntas y adaptamos el proceso.
Cómo es una sesión, paso a paso
Cuatro momentos claros. Tú marcas el ritmo; yo sostengo el proceso con mi voz.
Preparación
Definimos objetivo: patrón, emoción, síntoma o situación repetida.
Relajación guiada
Elegimos la técnica más adecuada para ti (hay varias opciones).
Exploración
Aparecen escenas, sensaciones o memorias que aportan raíz y sentido.
Integración
Cierre emocional y recomendaciones para sostener el cambio.
Si te cuesta relajarte, no pasa nada: lo trabajamos juntas y adaptamos el proceso.
Lo que cuentan
Historias que dejaron de repetirse
«Tenía bloqueos con la conducción y repetía suspensos. En terapia comprendí la relación con la autoridad y el origen del patrón. Trabajar mi pasado y ponerle sentido fue profundamente liberador.»
MarinaCreadora de eventos · Terapia regresivaElige el formato que te acompaña mejor
Precios con IVA incluido, sin sorpresas. Si es tu primera vez, la Sesión de Inicio es tu mejor punto de partida.
Sesión 60 min
60 €60 min
IVA incluido
- Para un patrón o tema concreto.
- Relajación guiada + exploración de la raíz.
- Cierre e integración práctica.
Sesión de Inicio
60 €70 min · 1ª vez
IVA incluido
Ideal si es tu primera vez.
- 70 min para conocernos sin prisa.
- Definimos juntas tu objetivo.
- Primer trabajo de raíz e integración.
Sesión 90 min
90 €90 min
IVA incluido
- Para ir más hondo o integrar con calma.
- Más tiempo de exploración y de cierre.
- Recomendada para temas con varias capas.
Algunas personas sienten alivio en 1 sesión; otras prefieren 3-5 para integrar.
Preguntas frecuentes
¿Voy a perder el control?
No pierdes la conciencia ni el control. La sesión se realiza desde un estado de relajación profunda y consciente (como una meditación guiada). Esa consciencia permite reconocer la raíz y elegir el cambio al integrarlo.
¿Cuántas sesiones necesito?
Algunas personas sienten alivio en 1 sesión; otras prefieren 3-5 para integrar. Lo valoramos según tu caso.
¿Puedo hacer terapia regresiva si tomo medicación psiquiátrica?
En general, se recomienda no acceder a estados de conciencia modificados bajo los efectos de medicación psiquiátrica. Si estás en tratamiento por depresión mayor, trastorno bipolar, esquizofrenia u otros trastornos psicóticos, TLP o alta inestabilidad emocional, es fundamental mantener la supervisión de tu médico/psiquiatra. Esta terapia es complementaria y no sustituye seguimiento clínico.
¿Y si me cuesta relajarme durante la sesión?
Si te cuesta relajarte, no pasa nada: lo trabajamos juntas y adaptamos el proceso.
¿Se hace online o presencial?
Como prefieras: online por Zoom o presencial en Elche (Alicante), donde colaboro en el Centro Riveli.
¿Preparada para mirar la raíz?
Reserva tu Sesión de Inicio o cuéntame qué se repite en tu vida y te oriento personalmente.
IVA incluido · Online y presencial en Elche